Navaratri Sadhana en Nepal -Un Viaje de Transformación.
Septiembre -Octubre 2025
Experimenta el sagrado festival de Navaratri en Nepal con auténticos yogis nepalíes. Este viaje de 12 días te invita a profundizar en tu Sadhana a través de prácticas de Kundalini Yoga Ancestral: ceremonias, rituales y cantos a la energía creadora, práctica de Ásanas y meditación, así como visitas a los poderosos templos Shaktipiths.
Aprovecha las fechas más propicias para la práctica espiritual
Dos veces al año, cuando el día y la noche son completamente iguales - cuando Shiva, lo masculino divino, y Shakti, lo femenino divino, están en perfecto equilibrio - se abre un portal mágico de oportunidades.
Si nos detenemos un momento a escuchar, podríamos oír los generosos susurros de la guía de la Madre del Todo y realinearnos con nuestra naturaleza más elevada. El momento de los equinoccios anuncia un cambio inevitable y una transformación radical de invierno a verano y vice versa, y nosotros también podemos utilizar esta potente ventana para elevarnos a una versión superior.
Un peligrinaje yóguico para despertar el poder de la Shakti en ti
La mitología hindú nos ayuda a descifrar el significado de este acontecimiento cósmico para nuestras vidas humanas. Navaratri se celebra en los primeros 9 días del comienzo del ciclo lunar (luna nueva) después de los equinoccios (y solsticios) y conmemora 9 días de batalla épica de la diosa Durga y el demonio (asura) Mahishasura, que había traído oscuridad sobre el universo.
Durga es la luz que guía nuestra Navaratri Sadhana para ayudarnos a utilizar las energías de este momento auspicioso para dejar ir lo que nos daña, nos hiere y nos frena. Para ir deshaciendo nuestro ego y volver a nuestra esencia: luz.
9 noches de Kundalini Sadhana
Usemos este período para la retrospección, el rejuvenecimiento y el renacimiento. Invocamos la energía creativa divina simbolizada por las 9 diosas para limpiar las 9 aberturas del cuerpo físico, despejar nuestra mente de las 9 fuerzas malignas y despertar y armonizar los 9 chakras. Especialmente para el Sadhana tántrico, Navratri es una valiosa y poderosa ventana de oportunidad para despertar la Shakti Kundalini.
9 Shaktis, 9 Chakras
Recorremos los centros energéticos astrológicos en nuestro propios cuerpo: cada día iremos cargando otro chakra en prácticas especiales de asanas para liberar bloqueos y despejar nuestros caminos.
Creamos espacio para que este flujo de energía tan especial de este momento auspicioso se manifieste en nuestro Ser y nos eleve hacia quien hemos venido a ser en esta encarnación.
Rituales y ceremonias tántricas
Cada día de estos 10 días de Sadhana, invocamos otra manifestación de la diosa Durga con la que trabajar durante el día. Le ofrecemos adoración (poojas) y cantos de mantras específicos (kirtan, mantra japa) así como otros rituales como una ceremonia de fuego cada mañana. Estas prácticas las realizaremos en el Shanti Yoga Ashram en Katmandú.
Visitas a templos y Shaktipiths
Durante nuestra estancia también saldremos del Ashram para sentir los poderosos lugares energéticos que caracterizan el valle de Katmandú: los Shaktipiths o templos de la diosa. Iremos a conocer, sentir, ofrendar y meditar a los sitios donde las 64 Yoginis canalizaron el Tantra de los restos de Parvati (ya os contaremos esta historia).
Danza tradicional tántrica
La hija del maestro, Prakriti, es una gran bailarina de danzas tradicionales y compartirá con nosotros sus dones de baile y nos enseñará unos pasos para poder sentir la Diosa en nosotros. La combinación de mantra, mudra y movimiento invoca, activa y canaliza la Shakti en nosotras.
Estancia en Ashram familiar
Disfruta de tu estancia en un Ashram con vistas sobre el valle de Katmandú y a los Himalayas. El maestro y su mujer Rama crearon el Ashram hace 20 años, donde hoy viven con sus dos hijos. No es sólo un viaje sino una inmersión cultural en la vida nepalí y sus tradiciones ancestrales.
3 Guías
Durante tu estancia estarás guiado por 3 almas yogi que están en el mismo camino que tu: la auto-realización.
Guru Yogi Prakash
Maestro de Tantra Yoga Clásico con 30+ años de experiencia. Co-Fundador del Shanti Yoga Ashram. Su sabiduría, cercanía y gran corazón le convierten en un profesor excepcional.
Prakriti Dhungana
Hija de Guru Ji, yogini de nacimiento y bailarina de pasión. Estudiante de la Ciencia del Tantra en la Universidad de Katmandú. Maestra de rituales y astróloga.
Vannessa Sadhani
Alumna de Yogi Prakash y amiga de la familia desde su estancia en el Ashram en 2023. Coordinadora de la expansión internacional de las enseñanzas y traductora del inglés al castellano y alemán.
Alojamiento & prácticas en el Shanti Yoga Ashram
Un enclave con vistas sobre el Valle de Katmandú y los Himalayas
Nuestro precio incluye alojamiento en habitaciones compartidas de 2-3 personas con WC occidental. Habitaciones individuales disponibles por +100€.
- 3 comidas vegetarianas al día
- transporte y entrada a los templos, guía espiritual y cultural
No incluye: transporte hacia el Ashram (vuelo y taxi del aeropuerto), Visado, seguro de viaje y actividades adicionales
777 €
Disfruta de un paisaje nuevo
Gracias a su densidad de templos y lugares sagrados, el valle de Katmandú es un cuerpo energético en sí. Cualquier Sadhana se potencia en este lugar. Y si estamos acompañados por los Astros, aún más. Es una gran oportunidad para tu crecimiento espiritual y personal.
Aprovecha tu viaje y fórmate como instructor@ de Tantra Yoga Clásico
Formación de 200h certificada por Yoga Alliance por 1.500€ (habitación compartida)
Comprende el sistema tántrico integral de 5 tipos de yoga para nuestros 5 cuerpos en sólo 1 mes. Fechas disponibles:
- 15 de agosto - 15 de septiembre
- 2 de Octubre - 30 de Octubre
Itinerario del viaje
Programa del 21 de septiembre - 2 de octubre 2025
21 de septiembre: Llegada a Katmandú y traslado al Ashram (taxi).
22 de septiembre a 2 de Octubre: Sesiones diarias de Kundalini Sadhana, ceremonias y meditación (ver horario abajo)
Visitas a los Shaktipiths más importantes del valle de Katmandú, como el templo de Dakshinkali.
Participación en las celebraciones de Navaratri en los templos locales.
Posibilidad de realizar excursiones opcionales a otros lugares de interés.
2 de Octubre: Bendición final de la Sadhana y cierre del programa tras la comida
Posibilidad de ampliar la estancia por días.
Horario diario
5:00h Despertar e higiene personal
5:30h Pooja: ceremonia matinal para recordar nuestra divinidad
6.30h Havana: ceremonia de fuego
8:00 h Clase de Kundalini yoga ancestral: Chakra Sadhana
10:00h Desayuno
11:00h Karma yoga
12:30h Clase magistral con el maestro
14:00h Comida
16:30h Yoga nidra / Meditación / Danza
17:30h Aarati - Ofrenda de la luz
18:00h Cena
19:00h Mantra Sadhana
20:00h Mauna (silencio)
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